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音乐给人带来的好处有哪些？
音乐可以给人带来愉悦的心情，可以缓解人心里的伤痛，可以帮助人们打发掉孤独的时间，可以让人感觉不寂寞。
同时，音乐可以让人精神振奋，一定程度上可以起到提神醒脑的作用，是一剂良药，可以治愈人的心情，可以振奋人的精神。
音乐能给人带来的好处太多了，它可以陶冶情操，疗伤。多听音乐，可以让人忘记烦恼，置身于美妙的音乐里。它可以使人年轻，提高气质。但凡音乐世家出来的人及终生搞音乐的人，一定都是气质不凡人，这是长期音乐熏陶的结果，是从内到外焕发的美。我闲下来时，经常听音乐，但我喜欢民乐民歌及经典歌曲，西洋乐及交响乐欣赏不了。
常听人说「音乐」可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等，其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而使身人身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。 音乐到底有哪些神奇的功能呢？对健康有多少帮助呢？
1. 音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。
2. 音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
3. 音乐可以***脑部，活化脑细胞，适当的音乐***对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。
4. 音乐可以提升创造力、企划力以及***右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。
5. 音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。
6. 音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以***婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。
听音乐有益身心健康：
1、音乐改善机体的运动能力和协调性
音乐能降低肌张力并改善身体的运动协调能力。对那些有运动功能障碍的人，音乐在恢复、维持和发展和机体的运动功能上有重要的作用。
2、音乐能抵御疲劳
聆听那些乐观向上的音乐是一种“加油”(补充能量)的好办法。音乐能有效地消除运动疲劳，以及那些单调的工作所引起的疲劳。
但是要知道，如果总是听那些流行音乐或“硬摇滚(hard roCK)”音乐，则会使你惴惴不安，而不是精力充沛。你应该先试听各种不同的音乐，从中找出对你做有益的。例如，第一天听古典音乐，第二天听流行乐，第三天爵士乐，等等，轮流下去，进行选择。
3、音乐提高工作效率
许多人喜欢边听音乐边工作，我也这样，你呢?你知道吗，听着音乐，工作可以做得更好。在工作时听音乐，的确可以提高你的工作效率。
无论背景音乐播放的是摇滚乐还是古典音乐，人们对于视觉形象(包括字母和数字)的辨识，在听音乐时会更快些。
4、音乐令人镇静、放松，有助于睡眠
音乐是一剂良药，可以抚平心理的忧伤
音乐像一个朋友，失意时给你前行的支持和鼓励
音乐可以在你伤心难过时带给你开心，在你想要放弃的时候给你继续追寻自己梦想的力量
音乐像人生，会有风雨，也会有雨后彩虹
音乐为自己插上想象的翅膀，可以带你去到任何你想去的地方
音乐里有自己的过去，现在还有未来
有音乐陪伴的日子里，像一个陪伴在自己身边的朋友，所有孤单和失落都感觉到快乐
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